きょうの昼ごはん 冷凍揚げ＋カットしたネギの青いところ＋冷凍チーズ入れて、爪楊枝でとめ、油使わずフライパンで焼くのみ。かけポンかけるサクサクして美味しかったです。年齢のせいなのか、食材が進化してるからなのかあまり味付けしないほうが美味しさ感じます。（のりたまは別）
おやつ 最中＋緑茶🍵
きょうの夜ごはん 豚肉＋醤油大1＋みりん大1＋生姜＋にんにく少し つけておいたもの焼く。キャベツは千切りにして、酢はそのままかけて、エクストラバージンオリーブオイルもそのままかける。休みの日は17時にお風呂入ってごはんも早めに食べて夜の時間長くできる。
読む日々なんてつけて、最近読めていないです。読むのだけど進まない。まぁ、そういうこともあります。
