2023年のクーラー設定温度

26℃の除湿

設定で夜間過ごすのがいいような気がします。（注：電気代上がります）

今まで26〜27℃の冷房に設定していましたが、朝起きてからずっと身体がだるく、気分も上がらず低調でして、台風をきっかけに、一時暑さがましになり2日ほどクーラーつけなかったらたった1日で復活。冷房が原因と気づきませんでした。（風邪だと思ってた）

しばらく、除湿設定＋サーキュレーターで様子見てみようと思います。そしてこれは来年の自分へのメモでもあります。